|
Træning
Aalborg Fægteklub træner tre gange om ugen:
- Mandag kl. 18-19 (hovedsageligt begyndere mellem 9 og 13 år)
- Mandag kl. 19-20.30 (hovedsageligt øvede børn og juniorer)
- Torsdag kl. 19-22 for (hovedsageligt voksne)
På en typisk træningsaften er der fælles opvarmning, hvorefter vi træner benarbejde, fægter på piste og får individuelle lektioner.
Klubbens børn bliver undervist i fægtning med fleuret, mens voksne fægtere både fægter på fleuret og kårde. Vi har også sabler, men der undervises pt. ikke i sabelfægtning på konkurrenceniveau.
Børn og unge:
Du skal være mindst otte år for at kunne gå til fægtning. Du kan låne alt fægteudstyr i klubben, så du skal kun sørge for indendørssko, T-shirt og lange træningsbukser selv. Efter fælles opvarmning er der individuel instruktion. Og der er selvfølgelig mulighed for bad bagefter.
OBS: Vi har kun ét omklædningsrum og ét baderum.
Voksne:
Du kan låne alt fægteudstyr i klubben, så du skal kun sørge for indendørssko, T-shirt og lange træningsbukser selv. Efter fælles opvarmning er der individuel instruktion. Og der er selvfølgelig mulighed for bad bagefter.
OBS: Vi har kun ét omklædningsrum og ét baderum.
Træningen forestås primært af vores polske fægtemester Krzysztof Borowski og klubbens seniorfægtere Pia Haack Vadstrup og Hans Ole Kristensen.
|
